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拓展訓(xùn)練不僅可以讓參加者增強自我意識，而且能夠提高其他人員在團隊中的作用。拓展訓(xùn)練是一種新型的學(xué)習(xí)方法，它可以讓參與者了解自己、了解組織。這種訓(xùn)練是指團隊成員間相互協(xié)調(diào)，以達到一種整體協(xié)作的目標(biāo)。團隊成員間相互配合，在整個組織中形成一種默契，并且共同完成。通過這種方法可以培養(yǎng)參與者對團隊合作、共同努力等方面的興趣。拓展訓(xùn)練可以讓參與者在工作中體驗團隊合作的樂趣。通過訓(xùn)練使參加者更加明確地了解自己所需要的東西。這樣就有利于增強他們之間的相互了解。參與者可以通過這些訓(xùn)練使參與者更好地了解團隊合作的重要性，從而使他們能夠有效地協(xié)調(diào)工作。

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拓展訓(xùn)練的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)技能；學(xué)會分配工作；學(xué)會合作與溝通。拓展訓(xùn)練的形式主要有集體學(xué)習(xí)、個人學(xué)習(xí)、集體討論等。拓展訓(xùn)練的方式主要有自我組織學(xué)習(xí)；團隊合作學(xué)習(xí)；集體討論；自我分析。拓展訓(xùn)練的主要是培養(yǎng)團隊精神，增強團隊凝聚力。培養(yǎng)團隊意識，提高個人榮譽感和集體榮譽感。這種活動能夠使參與者更好地發(fā)揮個人潛能。通過拓展訓(xùn)練使團隊成員在實踐中學(xué)習(xí)和體會團隊合作的重要性。拓展訓(xùn)練是一項非常有意義的活動。它讓參與者了解到團隊協(xié)作的重要性。這種訓(xùn)練方式不僅可以使個人獲得更好的工作環(huán)境和生活狀態(tài)，而且還可以提高組織者對團隊合作的認(rèn)識，增強個人的凝聚力。